tacos przepis na

Tacos z domowym mięsem mielonym i warzywami

Szybkie, aromatyczne danie inspirowane kuchnią meksykańską!

Co będzie potrzebne do Tacos:

  • 500 g mięsa wołowego (np. udziec lub karkówka — świeżo zmielone w maszynce)
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryka
  • 1 łyżeczka mielonego kuminu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
  • Sól, pieprz do smaku
  • Oliwa do smażenia
  • Tortille (pszenne lub kukurydziane)
  • Dodatki: sałata, pomidory, awokado, jogurt naturalny, kolendra

Maszynka w akcji:

  • Zmiel mięso na tacos tuż przed smażeniem — możesz wrzucić do maszynki również cebulę i czosnek, by uzyskać jednolitą, aromatyczną masę.
  • Jeśli masz końcówkę do grubszego mielenia — użyj jej, by zachować strukturę mięsa.

Sposób przygotowania tacos:

  1. Zmiel mięso razem z cebulą i czosnkiem.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę, wrzuć zmieloną mieszankę i smaż przez ok. 5–7 minut.
  3. Dodaj pokrojoną w kostkę paprykę i przyprawy. Smaż kolejne 5 minut, aż wszystko się połączy.
  4. Podgrzej tortille na suchej patelni lub w piekarniku.
  5. Na każdą tortillę nałóż porcję mięsa, dodaj ulubione warzywa i jogurt.
  6. Posyp świeżą kolendrą i… gotowe!

Wskazówki:

  • Możesz przygotować większą porcję mięsa i zamrozić — maszynka pozwala na szybkie porcjowanie.
  • Dla dzieci polecam wersję łagodną, bez ostrej papryki.

Koszyk